آموزش تای ماساژ؛ معرفی تکنیک‌ها و آموزشگاه‌های مطرح

کمتر کسی پیدا می‌شود که از اهمیت ماساژ در حفظ و بهبود سلامتی اطلاعی نداشته باشد. اطلاع بیشتر جامعه از این موضوع موجب روی آوردن آن‌ها به انواع ماساژ‌ها شده است. ازاین‌رو با آموزش تای ماساژ و انواع دیگر آن می‌توانید به عنوان فردی متخصص در شهر و محل زندگی خود فعالیت کنید. این نکته را در خاطر داشته باشید که این حرفه هنوز اشباع نشده است. در واقع کمتر کسی انواع مختلف ماساژ را به صورت حرفه‌ای و درست می‌داند، اما سوال این جاست که تای ماساژ چه تکنیکی است، انواع آن چیست و چگونه می‌توان آن را فراگرفت. برای یادگیری تمامی مطالب فوق از شما دعوت می‌کنیم که ما را تا پایان این متن همراهی نمایید. چرا که در خدمات ماساژ در تهران قصد داریم به بررسی کامل آن بپردازیم.

تای ماساژ چیست؟

ماساژ تای را با عنوان تایلندی نیز می‌شناسند. این سبک از ماساژ تلفیقی از طب چینی، آیورودای هندی و یوگا است. بسیاری از محققان معتقد هستند که قدمت این ماساژ 2500 سال بوده که برای اولین بار توسط پزشک بودا به وجود آمده است. این ماساژ روی خطوط اصلی تاثیر می‌گذارد که به انرژی بدن تعلق دارد. این ماساژ به صورت مستقیم موجب حفظ و بهبود سلامتی بدن و ذهن می‌شود. با آموزش تای ماساژ و به کمک اعمال فشاری ملایم می‌توانید مشکلات عضلات را رفع کنید و به این طریق به آرامش روان و بدن خود کمک نمایید.

خواص ماساژ تای چیست؟

ماساژ تای فواید و خواص بسیاری دارد که موجب محبوبیت بالای آن شده است. برخی از این فواید به شرح زیر هستند:

• تنظیم ساختار اسکلتی بدن
• افزایش انعطاف‌پذیری اندام مختلف بدن
• کاهش یا تسکین تنش‌های مفصلی یا ماهیچه‌ای
• تحریک ارگان‌ها یا اندام‌های داخلی بدن
• متعادل کردن سیستم انرژی بدن
• هدایت جریان خون در رگ‌ها و شریان‌ها
• تلطیف پوست به خاطر بهبود جریان خون
• آرامش سیستم عصبی
• شادابی و روشن شدن پوست

آموزش تای ماساژ + معرفی تکنیک‌ها

تکنیک‌های تای ماساژ متفاوت از سایر ماساژ‌ها اجرا می‌شود. در حقیقت این سبک شامل اعمال فشار روی بافت‌های نرم بدن و اجرای حرکات کششی است. این تکنیک‌ها به افزایش انعطاف‌پذیری بدن ماساژگیرنده نیز کمک می‌کنند. به لطف تکنیک‌های تای ماساژ دامنه حرکتی مفاصل بسیار بهبود پیدا خواهد کرد. با آموزش ماساژ درمانی می‌توانید تنش و مواد سمی موجود در بین بافت‌های رابط، مفاصل و ماهیچه‌ها را به راحتی آزاد کنید.

شما طی آموزش تای ماساژ یاد می‌گیرد که مفاصل را باز و بسته نمایید و به آرامش پیدا کردن سایر ارگان بدن کمک کنید. در طی این ماساژ فرد ماساژ گیرنده باید لباسی راحت بر تن داشته باشد. خطوط دهگانه و نامحسوس هدف این ماساژ هستند. این خطوط نامرئی در فاصله دو انگشتی پوست شما قرار دارند و در تمامی قسمت‌های مختلف بدن موجود هستند. در واقع سلامتی تمامی انسان‌ها بر پایه تعادل همین خطوط خواهد بود.

درصورتی‌که این انرژی‌ها از حالت تعادل خارج شوند، سلامتی و تندرستی آن شخص برهم می‌ریزد. در این حالت درد و بیماری‌های مختلف گریبان‌گیر آن فرد می‌شوند. با آموزش تای ماساژ می‌توانید انرژی که در بین کانال‌ها قرار دارد را شناسایی و سپس آزاد کنید. در نتیجه بدن شما مجدداً به تعادل می‌رسد و بار دیگر بهبودی و سلامتی را در آغوش خواهید گرفت. تای ماساژ سنتی بر خلاف ماساژ‌های غربی هستند. در واقع در این سبک خبری از ضربه‌های متوالی نیست و تنها فشار‌های ملایمی از روی لباس بر اندام مختلف بیمار اعمال می‌شود.

آموزش تای ماساژ سنتی؛ معرفی تکنیک‌ها

تای ماساژ شامل دو سبک کلی است که امروزه در قسمت‌های مختلف تایلند پیاده می‌شوند. دو سبک تای ماساژ سنتی شامل سبک شمالی و جنوبی است. هر یک از این سبک‌‌ها شامل موارد زیر می‌شوند:

• سبک شمالی: این سبک در بیمارستانی قدیمی در چیانگ مای متولد شد که شامل حرکات کششی و یوگا می‌شود. از این سبک در سراسر جهان به خصوص آمریکا بهره‌ می‌برند.
• سبک جنوبی: این سبک شامل اعمال فشار بر خطوط انرژی می‌شود. به طور کلی می‌توان گفت که تکنیک‌های سبک جنوبی فشارهای قوی‌تری را شامل شده است.

آموزش تای ماساژ؛ نکاتی که قبل از آموزش باید بدانید

نشستن‌های طولانی مدت پشت میز، نگاه کردن به گوشی، تبلت و …، عدم تحرک و ورزش، همه و همه از مواردی هستند که در زندگی امروزی به سراغ بشر آمده‌اند. نتیجه نهایی تمامی موارد گفته شده نیز چیزی جز کاهش سطح سلامتی نیست. به مرور زمان بیشتر مردم با مشکلاتی از قبیل بدن درد، گرفتگی عضلات و … مواجه می‌شوند. استفاده از جلسات منظم ماساژ تنها راه‌کاری است که منجر به درمان و بهبود چنین مشکلاتی می‌شود.

ازاین‌رو حرفه ماساژ در این روزها با رونق خوبی مواجه شده است. با آموزش ماساژ مردان یا زنان می‌توانید در این حرفه به مهارت برسید. این نکته را نیز به خاطر داشته باشید که کمتر کسی امروزه در این زمینه اطلاعاتی دارد. به همین خاطر پیشنهاد می‌دهیم که تا دیر نشده دست به کار شوید.

آموزشگاه‌های بسیاری در سطح کشور وجود دارند که برخی از انواع مختلف ماساژ را آموزش می‌دهند. اگر قصد دارید آموزش ماساژ زنان و مردان را به صورت اصولی و صحیح بیاموزید، به آموزشگاه فنی‌و‌حرفه‌ای زانیار مراجعه نمایید. این آموزشگاه به عنوان مرکز تای ماساژ در غرب تهران شناخته می‌شود. ازاین‌رو اگر ساکن این کلان‌شهر هستید، می‌توانید به صورت حضوری آموزش ببینید.

با این حال اگر ساعات محدودی برای آموزش دارید یا در سایر شهرها ساکن هستید، می‌توانید از پک‌های آموزشی آنلاین این آموزشگاه بهره ببرید. این پک‌ها شامل هفت جلسه آموزشی به مدت زمان 100 تا 300 دقیقه است. آموزشگاه فنی‌و‌حرفه‌ای ماساژ زانیار امکان عودت وجه در صورت نارضایتی دانشجویان را نیز در نظر گرفته است. علاوه‌برآن با خرید پک آموزش تای ماساژ از یکسال پیشتیبانی بهره‌مند می‌شوید. برای اطلاع از قیمت تای ماساژ و چگونگی ثبت نام دوره‌های مختلف به شماره‌های موجود در سایت در واتساپ پیام دهید. کارشناسان این مجموعه در خدمت شما هستند که به تمامی سوال‌هایتان پاسخ دهند.

کلام آخر

آموزش تای ماساژ فکری هوشمندانه‌ است که علاوه برحفظ و بهبود سلامتی خودتان و اطرافیانتان موجب درآمدزایی شما خواهد شد. در این محتوا سعی کردیم علاوه بر معرفی چیستی و تکنیک‌های آن بهترین راه برای آموزش ماساژ تایلندی را معرفی کنیم. امیدواریم که مطالب فوق مورد استفاده شما واقع شده باشد.

سوالات متداول درباره تای ماساژ

۱. تای ماساژ چیست و چه تفاوتی با ماساژهای دیگر دارد؟
تای ماساژ یا ماساژ تایلندی ترکیبی از طب سنتی چینی، آیورودای هندی و حرکات کششی یوگا است. برخلاف ماساژهای غربی که بیشتر بر روغن و حرکات مالشی تمرکز دارند، تای ماساژ شامل اعمال فشار، کشش و تکنیک‌های خاص برای باز کردن مسیرهای انرژی بدن است.

۲. تای ماساژ برای چه کسانی مناسب است؟
این ماساژ برای اکثر افراد، به‌ویژه کسانی که دچار تنش عضلانی، خستگی، استرس یا درد مفاصل هستند، مفید است. بااین‌حال، افرادی که مشکلات خاصی مانند پوکی استخوان، بیماری‌های قلبی یا آسیب‌های شدید دارند، باید قبل از انجام این ماساژ با پزشک مشورت کنند.

۳. آیا یادگیری تای ماساژ نیاز به مدرک خاصی دارد؟
خیر، اما برای یادگیری اصولی و حرفه‌ای، بهتر است در دوره‌های آموزشی معتبر شرکت کنید. برخی آموزشگاه‌ها مانند آموزشگاه زانیار مدرک معتبر ارائه می‌دهند که می‌تواند برای کار حرفه‌ای در این حوزه مفید باشد.

۴. یک جلسه تای ماساژ چقدر طول می‌کشد؟
مدت‌زمان یک جلسه تای ماساژ معمولاً بین ۶۰ تا ۹۰ دقیقه است، اما ممکن است در برخی موارد جلسات کوتاه‌تر یا طولانی‌تر نیز انجام شود.

۵. آیا تای ماساژ درد دارد؟
برخی حرکات و فشارهای تای ماساژ ممکن است در ابتدا کمی ناراحت‌کننده باشند، به‌خصوص برای افرادی که انعطاف‌پذیری کمتری دارند. اما ماساژور حرفه‌ای فشار را مطابق با نیاز و تحمل فرد تنظیم می‌کند تا تجربه‌ای آرامش‌بخش و مفید داشته باشد.

۶. آیا بعد از تای ماساژ نیاز به استراحت دارم؟
بله، بهتر است بعد از ماساژ مقدار زیادی آب بنوشید، غذای سبک مصرف کنید و از انجام فعالیت‌های سنگین پرهیز کنید تا تأثیرات مثبت ماساژ بر بدن باقی بماند.

۷. تای ماساژ چه فوایدی برای بدن دارد؟
این نوع ماساژ به بهبود انعطاف‌پذیری، کاهش استرس، بهبود گردش خون، تسکین دردهای عضلانی و مفصلی، بهبود عملکرد اندام‌های داخلی و افزایش سطح انرژی کمک می‌کند.

۸. آیا تای ماساژ محدودیت سنی دارد؟
معمولاً برای افراد بالای ۱۲ سال توصیه می‌شود. افراد مسن نیز می‌توانند از تای ماساژ بهره ببرند، اما باید شدت و نوع حرکات متناسب با وضعیت جسمانی آن‌ها تنظیم شود.

۹. چند جلسه تای ماساژ برای رسیدن به نتیجه مطلوب لازم است؟
تعداد جلسات به نیاز فرد بستگی دارد. برخی افراد پس از یک جلسه احساس بهتری دارند، اما برای اثرات پایدار، توصیه می‌شود جلسات به‌صورت منظم (مثلاً هفته‌ای یک‌بار) ادامه پیدا کند.

۱۰. آیا یادگیری تای ماساژ به تجهیزات خاصی نیاز دارد؟
خیر، شما تنها به یک محیط آرام، لباس راحت و ترجیحاً یک تشک یا زیرانداز مخصوص ماساژ نیاز دارید. برخلاف سایر ماساژها، تای ماساژ نیازی به روغن ندارد.