هر آنچه که باید درباره آموزش ماساژ نقطه فشاری بدانید

طب فشاری یا همان ماساژ نقطه فشاری قدمتی 5000 ساله دارد که در چین متولد شده است. در این ماساژ باید به نقاط خاصی فشار وارد نمایید و به این طریق انرژی فرد را متعادل سازید. البته زمانی می‌توانید به این مهارت برسید که آموزش ماساژ نقطه‌ فشاری را به صورت استاندارد بیاموزید. در هر حال اگر به تازگی وارد این حرفه شده‌اید یا اطلاعات خاصی راجع به این ماساژ ندارید، ما را در ماساژ تهران همراهی نمایید. چرا که در این متن قصد داریم به بررسی کامل آموزش طب فشاری و چیستی آن بپردازیم.

طب فشاری چیست و چه فوایدی دارد؟

فشار درمانی از جمله روش‌های درمانی است که در طب سنتی چین ریشه دارد. در این طب اعتقاد بر این است که نقاطی از بدن در طول کانال‌های مریدین قرار دارند. این کانال‌ها با عنوان نقاط طب سوزنی انرژی یا نصف‌النهار بدن شناخته می‌شوند. در واقع اطبای سنتی چینی معتقد هستند که این‌ها کانال‌هایی نامرئی‌اند که در آن نیرویی حیاتی با عنوان چی جریان دارد. با آموزش ماساژ نقطه فشاری می‌توانید شبکه‌ها، کانال‌ها و اندام‌ها را به یکدیگر وصل نمایید و در نهایت سیستمی ارتباطی جهت سازمانی‌دهی بدن ایجاد کنید.

جالب است بدانید که مریدین از نوک انگشت‌ها تا مغز را شامل می‌شود. این سیستم به اندام‌های خاصی متصل است و اگر یکی از کانال‌ها مسدود شود، تعادل بدن به هم می‌ریزد. طی آموزش حرفه‌ ای ماساژ یاد می‌گیرید که به کمک کف دست، آرنج، پا و انگشت‌هایتان به نقاط خاصی از بدن فشار اعمال نمایید. البته در این سبک از دستگاه‌هایی خاصی و طب فشاری نیز کمک می‌گیرند. در ادامه به معرفی انواع طب فشاری نیز خواهیم پرداخت.

آموزش ماساژ نقطه فشاری؛ انواع طب فشاری که نمی‌شناسید

آموزش تکنیک های ماساژ نقطه فشاری به شما کمک می‌کند که نقاط فشار بدن بیمار را تحریک نمایید. البته تغییرات حاصله می‌تواند متفاوت باشد؛ چرا که این تغییرات به علائم بیماری وابسته است. این نکته را به خاطر داشته باشید که نقاط طب سوزنی در برخی مواقع با بیماری‌های خاصی تطابق دارند. هر جلسه درمان به کمک ماساژ نقطه‌ای در حدود نیم تا یک ساعت زمان می‌برد. در هر حال این طب انواع مختلفی دارد که به شرح زیر هستند:

ماساژ چینی

توی نا یا همان Tui Na از جمله رایج‌ترین درمان‌های طب نقطه فشاری به شمار می‌آید. این ماساژ طیف وسیعی از حرکات دست و کشش‌های کامل بدن را شامل می‌شود. در این سبک باید نقاط طب سوزنی را به کمک انگشت‌ها و کف دست، بند انگشت‌ها و البته شست مورد هدف قرار دهید.

ماساژ شیاتسو

شیاتسو یکی از انواع ماساژ است که در آموزش ماساژ نقطه فشاری با آن آشنا می‌شوید. این ماساژ را می‌توان نوعی هنر درمانی دانست که به ژاپن تعلق دارد. در این روش نیز باید از دست‌، بازو و پاهایتان کمک بگیرید که به کانال‌های مریدین فشار اعمال نمایید. این تکنیک شامل حرکاتی مانند رقص می‌شود که به طور مستقیم و محکم به نقاط مختلف بدن فشار اعمال می‌کند.

سو _ جوک سو

منشا جوک در کره جنوبی است که یکی از ساده‌ترین درمان‌های طب فشاری به شمار می‌آید. این سبک بیشتر روی دست‌ها و پاها تمرکز دارد. دلیل این تمرکز تطابق فشار در دست‌ و پا با سایر اندام بدن است. شاید بپرسید که تاثیر فشار درمانی یا طب فشاری به چه میزان است؟ در پاسخ به این سوال باید توضیح دهیم که این سبک درمان منجر به بهبود دردهای مزمن و مشکلاتی می‌شود که با تنش‌ها در ارتباط هستند.

ریکی

ریکی از دیگر هنرهای شفابخشی است که به آسیا تعلق دارد. در این سبک از ماساژ باید از کف دست‌هایتان جهت تحریک و هدایت انرژی بدن کمک بگیرید. به کمک این سبک می‌توانید از راه دور بدن را التیام بخشید. علاوه بر این در روش ریکی از تکنیک‌های دیگری نیز کمک می‌گیرید که برخی از آن‌ها شامل موارد زیر می‌شود:

• داروهای هومیوپاتی
• رایحه درمانی
• کریستال‌ها

ریکی انرژی بدن را دوباره متعادل می‌کند، درد‌ها را بهبود می‌بخشد و مشکلات عاطفی را برطرف خواهد کرد.

نقاط انرژی در طب فشاری را بشناسید

این نکته را به خاطر داشته باشید که سیستم‌های انرژی تنها به چاکرا، هاله یا مریدین محدود نمی‌شود. بلکه سیستم‌های دیگری نیز وجود دارند که شامل موارد زیر هستند:

• مریدین‌ها: هر راهی که شامل سرخرگ خون شود، مریدین انرژی را نیز حمل می‌کند.
• چاکراها: این مسیرها مراکزی هستند که روی انرژی تمرکز دارند و در یکی از هفت نقطه‌ انرژی بدن از ستون فقرات گرفته تا بالای سر یافت می‌شوند.
• هاله‌ها: این نقاط همانند پوسته‌ای هستند که شامل چند لایه انرژی می‌شوند و از بدن افراد ساطح خواهند شد.
• شبکه اصلی: این شبکه پایه و اساس انرژی بدن است که سایر سیستم‌ها از این شبکه بهره می‌گیرند.
• بافت سلتیک: تمامی انرژی‌ بدن همانند نقاشی زیبایی است که پس از چرخش یکدیگر را قطع می‌کنند. این شبکه همانند نخی نامرئی است که سیستم انرژی بدن را هدایت می‌کند.
• گرم‌کننده سه‌گانه: این کانال انرژی‌های سیستم ‌ایمنی بدن را به خوبی در مقابل هر نوع مهاجمی شبکه‌بندی خواهد کرد.
• مدارهای تابشی: عملکرد این مدارها در جهت ایجاد اطمینان در جهت کار کردن تمامی سیستم‌های انرژی برای بدن است.
• الکتریسیته: این سیستم به صورت مستقل کار نمی‌کند و با سایر سیستم‌های انرژی بدن ارتباط دارد.

مزایای ماساژ نقطه فشاری

کاهش درد و تسکین عضلات: این روش برای کاهش دردهای عضلانی، سردرد، کمردرد و دردهای مفصلی بسیار مؤثر است

افزایش آرامش و کاهش استرس: فشار بر نقاط خاص بدن باعث ترشح اندورفین شده و احساس آرامش ایجاد می‌کند

بهبود جریان خون: این روش گردش خون را بهبود بخشیده و باعث تغذیه بهتر بافت‌ها می‌شود. تقویت سیستم ایمنی: تحریک نقاط انرژی می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشد

بهبود کیفیت خواب: بسیاری از افراد پس از دریافت این ماساژ، خواب عمیق‌تر و باکیفیت‌تری تجربه می‌کنند.

نحوه انجام ماساژ نقطه فشاری

شناسایی نقاط هدف: ابتدا باید نقاط مرتبط با مشکل موردنظر (مانند سردرد یا کمردرد) را پیدا کنید.

اعمال فشار ملایم: با انگشت یا کف دست به آرامی روی نقطه موردنظر فشار وارد کنید.

حفظ فشار برای چند ثانیه: معمولاً فشار را برای ۳۰ ثانیه تا ۲ دقیقه نگه دارید.

رهاسازی و تکرار: پس از رهاسازی، در صورت نیاز چند بار دیگر این روند را تکرار کنید.

نکات مهم قبل از انجام ماساژ

در صورت بارداری، بیماری‌های قلبی یا مشکلات جدی پزشکی، قبل از انجام ماساژ با پزشک مشورت کنید. از اعمال فشار بیش از حد خودداری کنید تا از آسیب جلوگیری شود. ماساژ را در محیطی آرام و بدون استرس انجام دهید

بهترین آموزشگاه ماساژ بانوان و آقایان که نمی‌شناسید

حال که متوجه شدید ماساژ نقطه فشاری چیست، وقت آن رسیده که با بهترین آموزشگاه ماساژ آقایان و البته بانوان آشنا شوید. در ابتدا باید توضیح دهیم که تنها زمانی می‌توانید از این ماساژ‌ها کمک بگیرید که نسبت به آن‌ها اطلاعاتی کامل و صحیح کسب نمایید. آموزشگاه‌های بسیاری در سطح کشور وجود دارند که این علم را تدریس می‌کنند، ولی حقیقت این است که تمامی آن‌ها اطلاعاتی صحیح را در اختیار شما قرار نمی‌دهند.

آموزشگاه فنی‌وحرفه‌ای زانیار با سال‌ها سابقه در خدمت شما است که اطلاعاتی کامل و صحیح را در خصوص ماساژ نقطه‌ای در اختیارتان قرار دهد. درصورتی‌که ساکن تهران هستید، می‌توانید به صورت حضوری در کلاس‌های آموزش ماساژ نقطه فشاری زانیار شرکت نمایید. چرا که این آموزشگاه در غرب تهران واقع شده است، اما اگر ساکن سایر شهرها هستید یا زمان شرکت در کلاس‌ها را به صورت حضوری ندارید، می‌توانید از پکیج‌های این مجموعه بهره‌مند شوید. این پکیج‌ها با گارانتی صد در صد عودت در صورت نارضایتی و پشتیبانی یک‌ساله ارائه خواهند شد. برای اطلاع از نحوه شرکت در کلاس و هزینه‌های آن با شماره‌های ثبت شده در سایت در برنامه واتساپ پیام دهید. کارشناسان این مجموعه در ساعات و روزهای اداری در خدمت شما هستند که به تمامی سوال‌هایتان پاسخ دهند.

کلام آخر

آموزش ماساژ نقطه فشاری این امکان را برای شما ایجاد می‌کند که بتوانید به صورت مستقل کار کنید. چرا که این حرفه هنوز اشباع نشده است. از طرفی بیشتر مردم با اهمیت ماساژ برای سلامتی جسمی و روانی آشنا هستند. به همین خاطر توصیه می‌کنیم که از این فرصت پیش‌آمده نهایت بهره را ببرید.

سوالات متداول

1. ماساژ نقطه فشاری برای چه مشکلاتی مفید است؟

ماساژ نقطه فشاری برای کاهش دردهای عضلانی، کمردرد، سردرد، استرس، بی‌خوابی و بهبود گردش خون مفید است. همچنین می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و افزایش آرامش کمک کند.

2. آیا ماساژ نقطه فشاری درد دارد؟

خیر، معمولاً این ماساژ نباید دردناک باشد. با این حال، ممکن است در نقاطی که تنش زیادی دارند، کمی احساس فشار یا ناراحتی خفیف داشته باشید که پس از مدتی بهبود می‌یابد.

3. ماساژ نقطه فشاری چقدر طول می‌کشد؟

مدت زمان هر جلسه بسته به نوع مشکل و ناحیه تحت درمان متفاوت است، اما معمولاً بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه طول می‌کشد.

4. چند بار در هفته می‌توان ماساژ نقطه فشاری انجام داد؟

بسته به نیاز فرد، این ماساژ را می‌توان بین ۱ تا ۳ بار در هفته انجام داد. برای برخی مشکلات مزمن، جلسات مداوم توصیه می‌شود.

5. آیا این ماساژ برای همه مناسب است؟

اگرچه ماساژ نقطه فشاری برای اکثر افراد بی‌خطر است، اما افرادی که مشکلات قلبی، فشار خون بالا، بیماری‌های خاص یا بارداری دارند، باید قبل از انجام آن با پزشک مشورت کنند.

6. آیا می‌توان ماساژ نقطه فشاری را در خانه انجام داد؟

بله، با یادگیری اصول و شناخت نقاط کلیدی، می‌توان این ماساژ را در خانه انجام داد. البته برای بهترین نتیجه، پیشنهاد می‌شود از یک متخصص کمک بگیرید.

7. آیا ماساژ نقطه فشاری عوارض جانبی دارد؟

در حالت عادی خیر، اما در صورت اعمال فشار بیش از حد، ممکن است کبودی، درد موقتی یا خستگی ایجاد شود.

8. تفاوت بین ماساژ نقطه فشاری و طب سوزنی چیست؟

در طب سوزنی از سوزن‌های مخصوص برای تحریک نقاط انرژی استفاده می‌شود، در حالی که ماساژ نقطه فشاری فقط با دست و بدون نیاز به سوزن انجام می‌شود.